Yleistietoa

Hakalanmäen Ryhti tarjoaa Hyvinkäällä ilmaisia ohjattuja kahvakuulaharjoituksia.

Pääpuuhastelijana toimii Marko Suomi, Girevoy Sport -kilpailija ja kahvakuulaohjaaja.

Ulkotreenit, joita pidetään säännöllisen epäsäännöllisesti, ovat kaikille kiinnostuneille avoimia ja ilmaisia. Paikka ja aika selviää aina tuolta treenikalenterista. Treeneissä on ohjattu alkulämmittely ja kuulaosuus (20-40min), jonka jälkeen vapaamuotoista treeniä.

Kommentteihin voi vapaasti heitellä kysymyksiä aiheeseen liittyen! Tervetuloa treenaamaan!

Muutama linkki:

Lisätietoa kahvakuulista (kahvakuula.fi -sivuilta)

Hakalanmäen Ryhdin FaceBook -ryhmä

Hakalanmäen Ryhdin treenikalenteri

3 thoughts on “Yleistietoa

  1. Moi, ymmärsinkö oikein että tänne voi saapua kuka tahansa paikalle. Itseä kiinnostaisi ottaa osaa vastaaviin tapahtumiin, ja olen Hyvinkäällä yrittänyt katsoa ohjattua kahvakuula tunteja, mutta todella vähän niitä tuntuu olevan tarjolla.

    Like

  2. Moi,

    Ymmärsit ihan oikein, treenit ovat kaikille avoimet!

    Like

  3. Voisin tulla huomenna mukaan harjoituksiin. Olen aloittelija kuulan liikuttamisessa. Ostin oman kuulan joka on 20kg joten täytyy toivoa että jaksaa edes 5min sen kaa heilua.

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close